Dream TALK

DreamTALK

BLOGI SINUN UNELMIEN ASIALLA.

Lopeta nämä kolme juttua asap..

 

1. Muiden miellyttämisestä käsin oman elämän päätösten tekeminen 

Sinä olet sinä. Vain ja ainoastaan sinä voit tietää mitä sinun sydän sanoo ja mikä on se mikä on juuri sinulle hyväksi. Muut voivat esittää mielipiteitään ja toiveitaan ja niin he usein tekevätkin, mutta kukaan muu ei tiedä niinkuin sinä. Muilla on omat jutut. Muilla on omat arvot joiden mukaan he elämäänsä elävät. Mutta kenelläkään ei ole oikeutta määrittää sinun elämää puolestasi. Sinä päätät unelmistasi. Sinä päätät mikä on sinun näköinen elämä. Muiden miellyttäminen on hieno asia, se että olemme ystävällisiä muille vaikka itsellämme olisi huono päivä, se että kehumme jotain toista...

Lue lisää...

Olisiko somedetoxin aika?

Puhelimeni varastettiin yhteensä 5 kertaa kun olin nuorempi ja se on mennyt jumiin kaksi kertaa nyt ihan viimeisten vuosien aikana. Ne viisi kertaa kun puhelimeni varastettiin oli kuitenkin ihan erilaisia ja eritasoisia ongelmia kuin nämä kaksi viimeistä. Silloin kun puhelimeni varastettiin, se oli puhelinnumeroiden katoamista, ja muutamien tärkeiden tekstiviestien katoamista. Mutta onneksi suurin osa niistä tärkeimmistä tekstiviesteistä oli kirjoitettu päiväkirjaan muistiin koska ne merkitsi niin paljon. Puhelin ei ennen ollut niin isossa osassa elämää, sillä ei ollut niin isoa roolia. Elimme ennen elämää ihan erilailla ilman puhelimia. Jokaista hetkeä ei kuvattu, jokaista hetkeä ei myöskään näytetty koko maailmalle sosiaalisen median kautta puhelimen avulla. Hetkiä joita kuvattiin ei myöskään pystynyt filteroimaan täydellisiksi vaan...

Lue lisää...

Rohkeammaksi

Tiesitkö että sana ”courage” tulee alun perin latinankielisestä sanasta cor=sydän. Alkuperäinen ja aito merkitys sanalle rohkeus on siis vapaasti suomennettuna ”sydämestä käsin”. Eikö ole aika pysäyttävää? Että kaikista aidoin rohkeus olisi sitä, että uskaltaisimme kuunnella sydämemme toiveita ja ottaa rohkeita askelia niitä kohti?

Rohkeus ja pelko kulkevat aina käsi kädessä. Ilman pelkoa ei ole rohkeutta ja ilman rohkeutta ei ole pelkoa. Tämä tarkoittaa siis sitä, että rohkeus ei voi olla sitä, ettei pelottaisi. Vaan rohkeus on sitä että pelosta huolimatta toimii. Silloihan on oikeasti rohkea? Jos toimii ilman pelkoa, eihän se ole rohkeutta, se on vain toimimista?   

Rohkeus on kuin lihas, se kehittyy ja vahvistuu kun sitä käyttää. Ja niin kuin lihas, se myös surkastuu jos...

Lue lisää...

Elämä on lyhyt. Tee se nyt.

Aika on arvokkain voimavarasi. Se kuluu jatkuvasti teit mitä tahansa ja sitä ei pysty säästämään eikä sitä pysty saamaan takaisin. Se valuu kuin hiekka sormien välistä vaikka kuinka yrität pitää kiinni. Tärkeintä ei kuitenkaan ole se, kuinka paljon aikaa on, vaan se mitä sillä ajalla teet mitä sinulla on. Moni meistä haaveilee lisäajasta samalla tuhlaten olemassa olevan ajan johonkin turhanpäiväiseen.  Elämä on nyt. Et voi koskaan tietää koska sinun aikasi on loppu, etkä myöskään koska se on loppu jollain sinulle rakkaalla ihmisellä tai eläimellä. Vaikka kaikki olisi hyvin tänään, voi huomenna jonkun sinulle rakkaan, tai sinun, elämä olla loppu. Varoittamatta. Ilman mitään merkkejä. 

 

"Jos heräisit aamulla niin, että rakkaitasi ei enää...

Lue lisää...

Reitti unelmaan

Oletko koskaan kuullut tarinaa kärpäsestä joka uuvutti itsensä yrittämällä lentää lasin läpi vapauteen? Vaikka et olisi kuullut tarinaa, olet varmasti nähnyt tilanteen tapahtuvan omassa elämässäsi, ainakin kärpäselle. Mutta oletko koskaan miettinyt itse toimivasi jollain elämän osa-alueella kuin kärpänen?

Anna kun selitän vähän tarkemmin. Mieti hetki kärpästä joka lentää lasia päin ja yrittää päästä ulos vapauteen. Se näkee vapauden eikä voi ymmärtää ettei lentäminen onnistu vaan se tyssää kokoajan kuin seinään. Se jatkaa ja jatkaa ja uuvuttaa itsensä, usein kuoliaaksi asti. Vaikka samaan aikaan viereinen ikkuna olisi ollut kokoajan auki. Tai viereinen ovi.

Missä elämän osa-alueella olet tällä hetkellä kärpänen? Missä...

Lue lisää...

Jos ei nyt niin milloin?

 

"Elämä on nyt. Se ei ole eilen, eikä huomenna."

 

Elämä on nyt. Se ei ole eilen, eikä huomenna. Se mikä on mennyt, on mennyt. Se meni jo! Ja se mitä on tulossa, siitä et tiedä varmasti vaikka kuinka suunnittelisit ja olisit valmistautunut. Se, että heräsit tänään, on lahja. Se, että kun laitat käden sydämellesi ja tunnet sen sykkivän, ei ole itsestäänselvyys. Se, että hengität, vaikket edes ajattele sitä, se vaan tapahtuu.. miten se voi olla mahdollista??? Se, että juuri sinä synnyit tänne, menemättä sen syvemmälle siihen prosessiin, kuinka ihmeellistä se on että olet ylipäätänsäkään olemassa ja kehittynyt pienestä siemenestä ihmiseksi, on ihme. Sinä olet ihme.

 

"Älä pidä huomista itsestäänselvyytenä. Ethän? "

 

Sinulla...

Lue lisää...

Arvot omannäköisen elämän kompassina

Arvot, mitä ne ovat ja miksi ne ovat tärkeitä oman näköisen elämäsi kannalta? Koska viimeksi olet miettinyt arvojasi? Tai päivittänyt niitä? 

Arvot ohjaavat elämääsi oikeaan suuntaan. Arvot ovat tärkeä kompassi oman näköisen elämän polullasi. Eläessäsi arvojesi mukaisesti, teet oikeanlaisia valintoja, sellaisia, jotka ovat oikeasti sinunlaisia. Arvot ovat helppo ja yksinkertainen kriteeri siihen, vastaatko joo vai ei ja minkä valinnan milloinkin teet. Arvot ovat helppo ja yksinkertainen tuki ja turva silloin kun et tiedä mitä tehdä. Arvojen puoleen kääntyminen helpottaa elämääsi ja tekee siitä sinun näköistä.

Mitä arvot sitten ovat? Ne ovat erilaisia sinulle merkityksellisiä asioita, ikäänkuin sinulle merkityksellisiä elämän kulmakiviä. Arvoja voi olla esimerkiksi:...

Lue lisää...

Tahdonvoima- mikä ihana syy ja tekosyy

Tahdonvoima...yksi isoin syy miksi saamme unelmamme toteutettua. Juttu, mitä tarvitaan silloin kun homma ei etene niinkuin haluaisi tai niinkuin on suunnitellut. Juttu, mikä auttaa jatkamaan sateesta, myrkystä, kaatumisista, pettymyksistä, virheistä, kivusta ja muista väistämättömistä unelmien matkan varrella tulevista haasteista huolimatta. Juttu... mitä tarvitsemme juuri silloin kun meillä on unelma, mutta ei huvita. 

Tahdonvoima...yksi isoimmista syistä miksi emme saa unelmiamme toteutettua. Juttu, minkä puuttumista selittelemme juuri silloin kun homma ei etene niinkuin haluaisi tai niinkuin olemme suunnitellut. Juttu, minkä puuttumista syytämme siitä ettemme jatka kun tulee sadetta, myrskyä, kaatumisia, pettymyksiä, virheitä, kipua ja muita väistämättömiä unelmien matkan varrella aina  tulevia haasteita. Juttu... minkä puuttuminen saa...

Lue lisää...

Kahdeksan syytä siihen miksi sä selviät

 

"Sä oot täällä syystä. Sulla ja sun tarinalla on tarkoitus."

 

Joskus todellakin tuntuu siltä, että koko maailma on sua vastaan eikä mikään mene niin kuin piti. Joskus elämä heittää eteen vastoinkäymisiä niin, ettet ehdi edes palautumaan edellisestä, ja voi tuntua siltä ettet selviä. Mutta sä selviät. Silloin kun tuntuu vaikealta ja siltä että et selviä niin tässä kahdeksan syytä siihen miksi selviät. Lue niitä uudestaan ja uudestaan, kirjoita ne ylös, ota screenshot siitä mikä kolahtaa eniten, palaa siihen ja näihin syihin aina kun susta tuntuu siltä ettet selviä. Koska tämä mitä nyt koet ei ole viimeinen vastoinkäyminen minkä kohtaat. Niitä tulee. Elämästä ei tule koskaan jatkuvaa helppoutta, mutta susta tulee joka kerta vahvempi. Aina...

Lue lisää...

Unelma hukassa?

Unelma? Kuulostaa hyvältä mutta ei mulla ole sellaista, varsinkaan nyt! Ai nyt on aika mun unelmalle koska maailma pysähtyi? Maailma on pysähtynyt, vaikken  ollut valmis pysähtymään! Maailma heitti  pois polulta missä olin ihan ok! Maailma laittoi tilanteeseen missä en haluaisi olla ja on "vaan keksittävä jotain"!

Unelmat? Mikä mun unelma on? Aikaisemmin olet ehkä joskus kuullut kun joku on sanonut "seuraa sun unelmaa", "elä omannäköistä elämää" , "seuraa sun omaa polkua".. ja olet aina silloin miettinyt että kuulostaa hyvältä, mutta en tiedä mikä mun unelma on? Ja nyt, kun maailma on pysähtynyt, tuntuu entistä vaikeammalta tietää mikä sun unelma on, koska pysäytys ei ole ollut susta lähtöistä ja et todellakaan ollut valmis pysähtymään vielä, vaan sitten kun....

Unelmat vs muutos

...

Lue lisää...
1 2
Close

50% Valmis

Liity sisäpiiriin

Inboxiin positiivista mielenravintoa, työkaluja itsesi kehittämiseen, tietoa siitä mitä Dream Talkissa tapahtuu ja lisäksi nyt sinulle heti inboxiin myös ilmainen 30 minuutin life coaching valmennusvideo. Woop Woop!