DreamTALK

Unelma? Kuulostaa hyvältä mutta ei mulla ole sellaista, varsinkaan nyt! Ai nyt on aika mun unelmalle koska maailma pysähtyi? Maailma on pysähtynyt, vaikken  ollut valmis pysähtymään! Maailma heitti  pois polulta missä olin ihan ok! Maailma laittoi tilanteeseen missä en haluaisi olla ja on "vaan keksittävä jotain"!

Unelmat? Mikä mun unelma on? Aikaisemmin olet ehkä joskus kuullut kun joku on sanonut "seuraa sun unelmaa", "elä omannäköistä elämää" , "seuraa sun omaa polkua".. ja olet aina silloin miettinyt että kuulostaa hyvältä, mutta en tiedä mikä mun unelma on? Ja nyt, kun maailma on pysähtynyt, tuntuu entistä vaikeammalta tietää mikä sun unelma on, koska pysäytys ei ole ollut susta lähtöistä ja et todellakaan ollut valmis pysähtymään vielä, vaan sitten kun....

Unelmat vs muutos

...

Mitä mielen ravinto on ja miksi se on merkityksellistä? Tiesitkö, että aina kun luet jotain tai kuuntelet jotain tai katsot jotain, ikäänkuin syötät ravintoa mieleesi ja se vaikuttaa siihen millaisena elämä sinulle näyttäytyy? Tässä blogikirjoituksessa saat kuusi vinkkiä rutiineihin, joista yksikin, säännöllisesti käytettynä, saattaa muuttaa elämäsi.

Paljon puhutaan ravinnon merkityksestä hyvinvointiin. On olemassa sanonta "olet mitä syöt". On tiedossa, että syömällä roskaruokaa kehossa ei ole hyvä ja elinvoimainen olo, se on täysin ymmärrettävää ja itsestään selvää (vaikkemme sitä aina noudatakaan). Mutta miksei enemmän puhuta mielenravinnosta ja siitä miten elinvoimattoman olon roskaravinnon syöttäminen mielelle voi aikaansaada? Siitä, että olet...