Maria Varon on nainen Moi Forest tuotesarjan ja Elävä Iho kirjan takana ja tietää enemmän kuin moni muu ihon hyvinvoinnista ja siitä, miten mikrobiomimme ja se, miten ihoamme kohtelemme vaikuttaa meihin ja sitä kautta elämäämme ja myös ympärillämme oleviin ihmisiin.

 

Marialla on pitkä kokemus kokonaisvaltaisen ihonhoidon ja luonnonkosmetiikan asiantuntijana ja kouluttajana. Hän on kirjoittanut Elävä iho -kirjan, joka tarkastelee ihonhoitoa ja kosmetiikan vaikutuksia siltä kannalta mikä ihomme tehtävä oikeastaan,miten voimme tukea sitä ja millaiset vaikutukset valitsemillamme kosmetiikkatuotteilla on meihin ja ympäristöömme.

 

Tässä jaksossa kuulet kuinka ihon mikrobiomi vaikuttaa hyvinvointisi lisäksi myös esimerkiksi unelmiisi, rohkeuteesi ja siihen, miksi joku ihminen vetää puoleensa ja tuntuu omalta ja joku toinen taas ei.  

Jos tiivistäisin tämän jakson muutamaan lauseeseen, se olisi ensinnäkin vaikeaa koska Marialla on ja oli niin paljon mielenkiintoista asiaa ja me oltaisiin voitu puhua vielä tunteja ja tunteja lisää, mutta okei, sanoisin: 

1. Halaa ja kosketa muita ja itseäsi enemmän, se on tärkeämpää hyvinvoinnillesi kuin uskotkaan ja tässä jaksossa kuulet miksi.
2. Jos mahdollista, ota koira tai joku muu kotieläin sillä on nimittäin suurempi vaikutus hyvinvointiisi kuin uskotkaan. 
3. Hengaile niiden kanssa, jollainen haluat olla. Jos esimerkiksi haluat olla rohkeampi, kannattaa viettää aikaa rohkeiden ihmisten kanssa.
4. Vietä aikaa luonnossa ja mene paikkoihin missä on esimerkiksi lehmän lantaa. Tässäkin mielessä, paskalla voi olla hyvinvointiisi isompi ja positiivisempi vaikutus kuin uskotkaan. 

Kuuntele joko jakso koska Marialla on paljon tärkeää asiaa. Tämän jakson avulla inspiroidut pitämään huolta mikrobiomistasi. Unelmiesi ja omannäköisen elämäsi takia.

🙋‍♀️💗✨Ps. Muista tutustua lisää Mariaan ja Moi Forestiin.