Jakso #123 Kahdeksan tärkeää kysymystä
Milloin viimeksi olet esittänyt itsellesi tärkeitä kysymyksiä? Sellaisia kysymyksiä, jotka pysäyttävät sinut itsellesi tärkeiden aiheiden äärelle? Sellaisia, jotka muistuttavat sinua siitä, mikä on sinulle oikeasti tärkeää juuri nyt?
Oikeanlaiset kysymykset auttavat meitä pysymään oikealla polulla muun maailman melusta huolimatta. Niitä kysymyksiä kannattaa kysyä itseltään säännöllisesti. Voit luoda kysymyksistä vaikka päivittäisen rutiinin, jonka toistat joka aamu. Kun kysyt itseltäsi näitä kysymyksiä joka päivä, alkavat aivosikin muovautua siihen suuntaan, että alat löytää ratkaisuja kysymyksiin ja elämäsikin alkaa ohjautua oikeaan suuntaan. Olen kasannut sinulle kahdeksan lempikysymystäni, joista joku saattaa kolahtaa sinullekin. Jos joku kysymyksistä tuntuu omalta, ota se rutiiniksi edes kymmeneksi päiväksi, jonka aikana otat päivittäin ajan kysymykseen vastaamiselle itsellesi. Voit ensin vastata ajatuksissasi sen vastauksen, joka tulee ensimmäisenä mieleesi. Myöhemmin voit kirjoittaa kysymykset itsellesi ylös ja vastata ajan kanssa pohtimalla, miettimällä ja lopulta kirjaamalla vastauksesi ylös. Valitse vaikka kaikki kahdeksan, tai edes yksi tärkeimmältä tuntuva. Näistä ensimmäisen kolmen kysymyksen avulla voit selvittää, mikä on aito, oikea unelmasi:
1. Mitä tekisin, jos en pelkäisi?
2. Mitä tekisin, jos en miettisi, mitä muut ajattelevat?
3. Mitä tekisin, jos tietäisin, etten voi epäonnistua?
Seuraavat viisi kysymystä voit esittää itsellesi, vaikka joka ikinen päivä:
4. Minkä neuvon tulevaisuuden minä antaisi minulle tänään?
5. Minkä edes pienen asian voisin tehdä tänään, jotta olisi ylpeä itsestäni illalla mennessäni nukkumaan?
6. Mitä sellaista voisin tehdä tänään, mistä tulevaisuuden minä kiittäisi minua vaikkapa vuoden päästä?
7. Mitkä kolme askelta otan tänään, jotta pääsen taas lähemmäs unelmaani?
8. Mitä sellaista minulla on nyt, mistä joskus vain unelmoin – ja mistä voin olla tänään kiitollinen?
Nämä kahdeksan kysymystä voivat muuttaa paljon, jos kysyt itseltäsi niitä säännöllisesti ja uskallat toimia vastaustesi mukaan. Kokeile kysymysten voimaa ainakin kymmenen päivää, ja katso, miten se vaikuttaa elämääsi. Muista, että olet ainut, joka pystyy kuulemaan sydämesi kuiskaukset. Uskalla kuunnella sydäntäsi, se tietää kyllä. Kysy siltä ja luota siihen.
Oikeanlaiset kysymykset auttavat meitä pysymään oikealla polulla muun maailman melusta huolimatta. Niitä kysymyksiä kannattaa kysyä itseltään säännöllisesti. Voit luoda kysymyksistä vaikka päivittäisen rutiinin, jonka toistat joka aamu. Kun kysyt itseltäsi näitä kysymyksiä joka päivä, alkavat aivosikin muovautua siihen suuntaan, että alat löytää ratkaisuja kysymyksiin ja elämäsikin alkaa ohjautua oikeaan suuntaan. Olen kasannut sinulle kahdeksan lempikysymystäni, joista joku saattaa kolahtaa sinullekin. Jos joku kysymyksistä tuntuu omalta, ota se rutiiniksi edes kymmeneksi päiväksi, jonka aikana otat päivittäin ajan kysymykseen vastaamiselle itsellesi. Voit ensin vastata ajatuksissasi sen vastauksen, joka tulee ensimmäisenä mieleesi. Myöhemmin voit kirjoittaa kysymykset itsellesi ylös ja vastata ajan kanssa pohtimalla, miettimällä ja lopulta kirjaamalla vastauksesi ylös. Valitse vaikka kaikki kahdeksan, tai edes yksi tärkeimmältä tuntuva. Näistä ensimmäisen kolmen kysymyksen avulla voit selvittää, mikä on aito, oikea unelmasi:
1. Mitä tekisin, jos en pelkäisi?
2. Mitä tekisin, jos en miettisi, mitä muut ajattelevat?
3. Mitä tekisin, jos tietäisin, etten voi epäonnistua?
Seuraavat viisi kysymystä voit esittää itsellesi, vaikka joka ikinen päivä:
4. Minkä neuvon tulevaisuuden minä antaisi minulle tänään?
5. Minkä edes pienen asian voisin tehdä tänään, jotta olisi ylpeä itsestäni illalla mennessäni nukkumaan?
6. Mitä sellaista voisin tehdä tänään, mistä tulevaisuuden minä kiittäisi minua vaikkapa vuoden päästä?
7. Mitkä kolme askelta otan tänään, jotta pääsen taas lähemmäs unelmaani?
8. Mitä sellaista minulla on nyt, mistä joskus vain unelmoin – ja mistä voin olla tänään kiitollinen?
Nämä kahdeksan kysymystä voivat muuttaa paljon, jos kysyt itseltäsi niitä säännöllisesti ja uskallat toimia vastaustesi mukaan. Kokeile kysymysten voimaa ainakin kymmenen päivää, ja katso, miten se vaikuttaa elämääsi. Muista, että olet ainut, joka pystyy kuulemaan sydämesi kuiskaukset. Uskalla kuunnella sydäntäsi, se tietää kyllä. Kysy siltä ja luota siihen.
Kuuntele jaksosta lisää ja aloita säännölliset kysymykset itselle💗
💋Peppiina | DreamTALK
Kuuntele jakso
